Sağlık
Beyhan Budak, ruh sağlığına dair umut verdi
Psikolog Beyhan Budak, Kocaeli Kitap Fuarı’nda düzenlenen söyleşide ruh sağlığına dair önemli mesajlar verdi. Katılımcılar, Budak’ın içe dönüş ve farkındalık vurgusunu ilgiyle dinledi.
Kategori
Sağlık
418 haber
Sağlık
Gece tweet atanlarda depresyon ve kaygı riski artıyor
Gece saatlerinde Twitter kullananların depresyon ve anksiyete belirtileri gösterme olasılığı daha yüksek. Uzmanlar, sosyal medya alışkanlıklarının ruh sağlığı üzerinde önemli etkileri olabileceğine dikkat çekiyor.
Sağlık
Uyku pozisyonunuz omurga sağlığınızı doğrudan etkiliyor
Omurga sağlığından nefes düzenine kadar birçok konuda uyku pozisyonunun etkisi büyük. Doğru yatış şekli, uyku kalitesini artırırken vücudun dinlenmesine de yardımcı oluyor. Yanlış pozisyonlar ise omurga…
Sağlık
Antidepresan kullanımı son 10 yılda hızla yükseldi
Türkiye'de antidepresan kullanımı son 10 yılda yüzde 67 arttı. Ekonomik kriz, işsizlik ve hayat pahalılığı gibi etkenler, ilaç kullanımındaki bu yükselişte başlıca nedenler olarak gösteriliyor.
Sağlık
Çocuk psikiyatristi seans ücretleri aileleri zorluyor
Çocuk psikiyatristi seans ücretlerinin büyük şehirlerde 22 bin TL’ye kadar yükselmesi ailelerin tepkisine yol açtı. Uzmanlar, psikolojik desteğin her çocuk için erişilebilir olması gerektiğini vurguluyor.
Sağlık
Sağlıklı toplum için belediye ve hastane güçlerini birleştirdi
Gölcük Belediyesi ile Medar Hastanesi arasında imzalanan protokol sayesinde ilçede sağlık bilinci artıyor. Uzman doktorların katılımıyla düzenlenecek seminerlerle toplum sağlığına doğrudan katkı hedefleniyor.
Sağlık
Kasım ayında sofralardan eksik etmeyin: bu balıkların sağlığa faydaları saymakla bitmiyor
Kasım ayı, balık sezonunun en verimli dönemi olarak öne çıkıyor. Taze ve besleyici balıklar, bağışıklık sistemini destekliyor ve kış hastalıklarına karşı koruma sağlıyor.
Sağlık
Gaziantepli anne ve kızı, bionik kulak operasyonuyla ilk kez birbirlerini duydu
Gaziantep'te aynı gün bionik kulak ameliyatı olan anne ve kızı, operasyonun ardından ilk kez birbirlerinin sesini duymanın mutluluğunu paylaştı. Aile, bu yeni başlangıçla hayatlarının değiştiğini belirtti.
Sağlık
İnsülin direncinin en önemli 7 belirtisini erken fark edin
İnsülin direnci, çoğu zaman sessizce ilerleyen ve geç fark edilen bir sağlık sorunu. Ancak göbek çevresinde yağlanma, sürekli açlık hissi, yorgunluk ve yemekten sonra aşırı uyku…
Sağlık
Doğru beslenme ile mutluluğu artırmak mümkün
Serotonin seviyesini artırmak için doğru beslenme büyük önem taşıyor. Yumurta, balık, süt ürünleri, kuruyemişler ve bazı meyveler, doğal yollarla mutluluk hissini güçlendirmeye yardımcı oluyor.
Sağlık
Sağlıklı yaşam projesi Avrupa’da finale yükseldi
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Programı, Avrupa Sosyal Hizmetler Ödülleri'nde finale kaldı. Proje, binlerce kadına ulaşarak sağlıklı yaşlanmayı destekliyor ve Madrid'deki ödül töreninde Türkiye'yi…