Yalova’da Sağlık Bakanlığı, ‘Dijital dünyanı yönet, hayatı kaçırma’ temasıyla bir farkındalık etkinliği düzenledi. Etkinlik kapsamında sağlık çalışanları ve gönüllüler, Çiftlikköy ilçesindeki bir kafede bir saat boyunca kitap okuyarak dijital dünyadan uzaklaştı. Etkinlik, 3-9 Eylül arasında kutlanan Halk Sağlığı Haftası çerçevesindeki farkındalık çalışmalarının bir parçasıydı.
DİJİTAL BAĞIMLILIĞA KARŞI FARKINDALIK
Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. Eyyüp Altınkıran, dijital bağımlılığın gençlerin zihin gelişimini olumsuz etkilediğini belirtti. ‘Çocuklarımız ve yetişkinlerimizle birlikte telefonsuz ve internetsiz bir ortamda bulunarak bir alışkanlık kazandırmayı amaçladık’ dedi.
PSİKOLOGDAN ÇÖZÜM ÖNERİLERİ
Psikolog Aslıhan Meral Bayram, dikkat süresini uzatmak ve zihinsel sağlığı korumak için dijital aletlerden uzak kalmanın önemini vurguladı. Bayram, ‘Kitap okumak ve hobilerimize vakit ayırmak faydalı olacaktır’ dedi.
0 Yorum