Etiket
6 haber
Yeni bir araştırma, düzenli çay ve kahve tüketiminin zihin sağlığını koruduğunu, bunama ve inme riskini düşürdüğünü gösterdi. Polifenollerin ve antioksidanların beyin damarlarını onardığı belirtiliyor.
Tam tahıllı ve renkli pirinç türleri, lif, vitamin ve mineral yönünden zengin yapılarıyla sofralarımıza sağlık katıyor. Doğru seçim ve pişirme teknikleriyle pirinç, dengeli beslenmede önemli bir…
Rambutan, C vitamini ve lif açısından zengin yapısıyla sağlığımız için birçok fayda sunuyor. Tok tutucu özelliği, kan şekeri dengesi ve antioksidan kapasitesi sayesinde hem tatlı isteğini…
Karabiberli muz kulağa alışılmadık gelse de, beslenme uzmanları bu iki güçlü besinin birlikte tüketilmesinin sağlık açısından dikkat çekici etkileri olabileceğini vurguluyor. Muza karabiber dökmenin faydaları neler,…
Mutfakların vazgeçilmezi soğan, sağlığa olan olumlu etkileriyle uzmanların ilgisini çekiyor. Renk ve tür farkı gözetmeksizin içerdiği zengin bileşenlerle vücudu koruyor, hastalıklara karşı kalkan oluşturuyor.
Soğanın farklı renk ve türleri, içerdiği zengin bileşenlerle bağışıklık sistemini destekliyor ve birçok hastalığa karşı koruma sağlıyor. Uzmanlar, düzenli soğan tüketiminin sindirim ve kalp sağlığı için…
Kişisel haber akışın
İlgilendiğin konuları seç, duvarın sana göre şekillensin. İstediğin zaman değiştirebilirsin.
Haber metni değişmez; menü ve düğmeler seçtiğin dilde görünür.
Karttaki “bu tür haberleri azalt” ile gizlediğin konular. Dokunarak geri al.
Gizlediğin bir konu yok.
